“亚丁，蓝色星球上的最后一片净土。”当我看到这句话时，我就被深深吸引住了，本原计划是2018年暑假去稻城亚丁游览，但由于2018年01月在成都犯癫痫，所以行程被推迟。

等到中考之后，我被西藏迷住了，之后我去了海拔更高的南迦巴瓦峰、珠穆朗玛峰、卡瓦格博峰等，我渐渐的把稻城亚丁三神山遗忘。

本来计划2021年05月份去西藏冈仁波齐转山，但由于时间有限，所以不得不换地方，然后，亚丁终于浮现在我的脑海中，于是我上网去翻亚丁的照片，最终我终于吃了“亚丁”的回头草了——既然不能去冈仁波齐转山，那我就去亚丁转山。

这是我的简要行程：

D0 上海南—Z257—重庆北

D1 —重庆北—D633—成都东

D2 成都新南门——亚丁(香格里拉镇)

D3 扎灌崩_洛绒牛场_五色海_松多垭口_露营点

D4 露营点_松洛垭口_珍珠海_冲古寺

D5 亚丁——成都新南门

D6 成都东—C6273—峨眉山

D7 峨眉山(日出)—C6276—成都东—Z334—武昌

D8 —武昌—Z25—上海南

D0 —上海南

详细行程：

D0 上海南—Z257—重庆北

18点进站候车

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傍晚候车的时候，有个老爷子不建议我去稻城亚丁，那里不好玩。我将信将疑，而且这个地方我可是等了3年了，所以我还是没有退汽车票，选择去。

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上车后，我睡的是上铺，睡在我旁边的小哥哥也是去重庆旅游的，和他聊了很久，很开心。

D1 —重庆北—D633—成都东

早上我和那位小哥哥与他同学，一起去餐车吃饭，感觉有人一起吃饭就很香。

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Z257从宜昌到恩施段风景是最美的，看那恩施大峡谷，好似被大自然魔幻般雕刻于此，那石笋、石柱、裂谷美不胜收。

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到了重庆北之后，便捷换乘到成都东，很方便。

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下午很巧，上次在华山遇到的那位驴友也来成都旅行，我和他一起吃了顿火锅，特别香，感觉很正宗，在上海根本吃不到这样的味道。

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后来我和他去春熙路逛街，他还送了我一只小熊猫挂件。

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天府广场

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晚上入住的青年旅社条件非常好，而且只要41块钱，叫盖碗茶旅社，就在新南门汽车站旁边，特别实惠！

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D2 成都新南门——亚丁(香格里拉镇)

早上六点半，天空下着小雨，汽车发车前往稻城。我的心情犹如释放到野外般激动，看着窗外的一切景物，包括车窗上的雨滴，我格外喜悦。

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泸定 大渡河

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汽车到康定一路跑高速，除了隧道，就是大桥，原本到康定要将近八小时，现在缩短到了四小时。

汽车过了康定之后，开始翻越折多山，车上部分有人开始高反。

汽车过了雅江之后，我换了个位置，和一位同伙坐在一起。她是去稻城那里工作的，算是考古工作，她特别优秀，文科成绩特别好(文综考了230+)，真的很羡慕她！听她说每次见到尸骨的时候，都很恐怖。看来干这个职业是需要一定的勇气的！

过了理塘之后，车向南行驶，并开始翻越兔子山和海子山。

兔子山基本上都是石头，远观看酷似兔子头，这里孕育了一个美丽而古老的爱情故事。

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车翻过海子山之后，1145个小海子呈现在我们眼前，那蔚蓝的湖水，让人心动。

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晚上20:40，汽车终于抵达终点站 亚丁旅游客运站，我已经累得头疼无比。

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后来去入住了9号太空舱青年旅社，住的条件比在成都好，只要37块钱，比成都便宜，可能甘孜藏族自治州的经济发展没有成都那么好，所以消费水平低。

D3 亚丁转山第一天：扎灌崩_洛绒牛场_五色海_松多垭口_露营点

早上退房后，打了个车去亚丁景区门口，没有拼上车，花了30块钱。

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进入景区后，景区大巴沿着山路缓缓而行。忽然，一座雪山呈现在我眼前，那就是仙乃日！

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我激动得叫了出来，这可是我等了三年才看到的雪山。它孤傲地屹立在群山之上，显得巍峨无比！

大把途径一个观景台，我们都下来拍照。

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大巴抵达扎灌崩后，开始徒步。

（本次徒步分为三段：

l段 扎灌崩3900_洛绒牛场4200_五色海4500

II段 五色海4500_松多垭口4700_露营点4300

III段 露营4300_无名垭口4600_扎灌崩3900）

08点半，正式开始徒步。刚开始，只有草坪和森林，这段路程非常枯燥，一直见不到雪山。忽然，我看到央迈勇出现在我面前，没有一丝云彩遮挡！

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我激动不已，这风景，简直美哭！这座山峰好似在镜子里的缩小版南迦巴瓦峰，那尖尖的山头如同长矛般戳向蔚蓝的天空，显得巍峨而有士气！

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河流清澈见底，比琉璃还要纯净，雪山倒影在河里，加上美丽动人的草甸，简直就是世外桃源，不愧是“蓝色星球上的最后一片净土啊！”

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央迈勇的蓝色冰川

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走到洛绒牛场，看着仙乃日的侧面。

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央迈勇越来越近

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从洛绒牛场到五色海这段路程，人很多，而且一堆吸氧的，还有很多骑马的，比较拥挤一些。

走到叉路口左边往牛奶海，右边往五色海，因为今天的时间已经不多了，所以就不打算去牛奶海了，直接去五色海，牛奶海就俯视一下。

经过三步一喘上坡的煎熬，我终于抵达了五色海。

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阳光一会儿照着湖面，一会儿钻进云里，因此湖面的颜色由深蓝色变成深绿色变成浅绿色再变成浅蓝色还有青色，真的是“五色”啊。这湖的神奇，不在于它的静态美，而在于它的动态变化，它的渐变，好似人生一般，人生就是会随着环境而不断变化的，所以，即便人生不如意的时候，我们也要接受这种变化，从某种角度看，这种变化，何尝不是另一种美呢？

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继续往前走，即将抵达无人区，转头俯视牛奶海，景色比五色海稍逊一些，但是俯视着看也很震撼——这口圣水，如同翡翠般镶嵌在山间之间。

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翻越松多垭口时，由于前面徒步疲劳加上心理作用，开始出现轻微高原反应，我老是干呕，还吐了一次酸水，伴有头痛。不过，因为垭口不陡，我还是比较轻松地翻过去了。

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接下来的下坡，虽然不用费很多力气，但是我已经很累很累了，所以走起来特别艰难，尤其是石头路，好几次差点被石头绊倒，但我还是挺过去了。到了后期，我实在走不动了，但我还是放音乐激励自己，让我万万想不到的是，音乐的力量大得无穷，我瞬间有了动力，没过多久我就抵达了今日徒步的终点。

途径仙乃日背面

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晚上18点多，天还没黑，我就吃了安眠药睡觉了。

晚上快11点的时候，我被冻醒了，手已经被冻伤了，但我自己还不知道，我冷的瑟瑟发抖，即便我当时穿了所有的衣服还是冻的不行，更可怕的是，我都不敢看星空，我穿上鞋子半睁着眼，打着手电筒走进小黑屋里睡觉。

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D4 露营点_松洛垭口_珍珠海_冲古寺

早上不到六点，月未落，我就起来吃了口压缩饼干，继续前行。接下来的路是最后一段上坡路，我鼓足力气继续前行！

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绕过了几个山脊，终于看见了松洛垭口，这也是最高最难翻的垭口，看着陡峭的路，虽内心有些恐惧，不过我想到了黄春生的“加油，奥利给”，我瞬间信心满满，于是我放起音乐，一路没有休息，不停地翻垭口。

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路上抓拍到的高山雪莲。

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终于，我冲到了松洛垭口顶，我感到异常的兴奋。突然，头痛、恶心、乏力如同潮水般扑面而来，看了一下手机，这里的海拔4631！！刚刚就不应该那么猛地冲上垭口。我坐下来休息了一会儿，喝完了最后一口水，继续向前。

这时间，我已经全身没有力气了，我的头痛越发严重，像爆炸一样，我忍着极度的口渴，看着前方无尽的路，我的心情无比绝望。然而，往往最后一段路，总归是最难熬的，所以我选择了继续坚持，当然也只有“继续坚持”这条路可以走得通。

忽然，我听到了无比动听的声音—— 山泉水的声音，我激动的马上跑过去接水，然后狂喝！我好似看到了希望，更加令我兴奋的是，手机终于摆脱无服务状态了，我给家里人马上发消息报平安，家里人也都放心了。

转过头去，我看到了正面的仙乃日，这就代表着我马上要转了一整圈了。

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最后的下坡，我依旧是放出音乐，继续走下去。

终于，我抵达了卓玛拉措(珍珠海)，我看到了许多游客，我终于从无人区走到了有人区，虽然和他们都素不相识，但我感受到了一丝别有的温暖。

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我在树荫下睡了会儿，然后前往冲古寺祈福。

在冲古寺祈福完毕之后，穿过河流，我终于抵达了徒步的终点——扎灌崩！很巧的是，当我坐上大巴车之后，天空突然下起暴雨来，也许是巧合，也许上天另有安排吧。

下午还是住了9号太空舱青年旅社，发了几个朋友圈之后，正好到晚饭时间了，我跟在景区里面认识的两个帅哥和两个女生一起吃饭，吃的烤羊排和酥油茶，味道真心不错。

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D5 亚丁——成都新南门

早上六点整，汽车发车，我坐的是层半客车，而且是一号座位(C位)，可以观赏到全景。

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汽车翻越垭口时，竟然下雪了，能赶上六月飘雪，实在是太幸运了！

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途径雅江县汽车站，不知为何，心情有点惆怅……

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途径折多山，看到了壮丽的贡嘎雪山。

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汽车过了康定后，在高速上疯跑！

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天黑后，终于抵达成都。

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我带着疲惫的身躯，坐上地铁前往东站找住宿。

D6 成都东—C6273—峨眉山

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早上6点半，乘坐动车前往峨眉山站。

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到了报国寺祈福之后，开始登山。

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刚开始因为醉氧，老是犯困、乏力，而且一直在喝水，包又特别重，所以基本上是两三步一歇。

看着金顶还很远，心里有些许着急。

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途经纯阳殿

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中午在农家乐点了一份土豆饼，味道实在是太香了！可能是因为饿了的原因吧。

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到了五显岗，换乘汽车前往雷洞坪，然后再徒步到接引殿入住寺庙，寺庙的价格很便宜，一晚上就50块钱。很幸运的是，整个三人间，晚上就我一个人。

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为了第二天起来看日出，晚上七点我就睡着了。

D7 峨眉山(日出)—C6276—成都东—Z334—武昌

早上3点钟起来冲顶金顶，我一个人打着手电走夜路，看着天空中没有星星，我有点失望，今天看到日出的几率不大了！

我刚开始还走得动，之后渐渐走不动了，然后被好多人甩在后面。后来到了一家小卖部，买了一瓶运动饮料，喝下去不多久，感觉浑身特别有力气，于是我两格楼梯一走，很快，我就提前到达金顶。

在金顶，我还出着汗，风刮着特别冷，我冻得瑟瑟发抖，但没有别的衣服可以穿，只能忍着。

过了一会儿，我看到东方的天空有些亮，而其他方向的天空都是暗的，看来今天的日出有一点点可能可以看到。

后来那一块区域变亮得越来越大，我的心情由失望变为希望满满，好似在亚丁徒步时我在极度口渴的状态下找到了水一般。

天渐渐亮了，那道黄线的底部渐渐出现红色的线条——快要日出了！

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终于，从一个红点露出来，到一个半圆……整个日出的过程令人无比兴奋。峨眉山是佛教圣地，本来今天早上应该是阴天，但是云彩在日出的东方如神灵般拉开了，把最美丽的景色留给了西边的峨眉山，这就是大自然的力量！

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过一会儿，太阳钻到云里面了，恢复了阴天。

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在金顶远观瓦屋山

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金顶的五星级大酒店

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到寺庙里睡了会儿之后，乘坐大巴车返回万年寺。在万年寺祈福之后，途经清音阁，返回五显岗。

清音阁附近的小溪

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途中看见了猴子，还有一只猴子在抢雪糕吃。

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从五显岗坐大巴车，可以直接到高铁站，然后换乘动车到成都东，接着在成都东站换乘直达特快Z334去武汉。

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D8 —武昌—Z25—上海南

可能昨天晚上实在太累了，我在火车的硬座上睡了13个小时。

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下午3点半到了武昌站，然后我吃了一顿麦当劳，感觉实在太香了。

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之后游览昙华林，那天下午太阳暴晒着我特别热。

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傍晚到了长江边观赏日落之后，我去户部巷游览，前面在德胜桥买了三斤的荔枝，我已经吃饱了，所以什么三鲜豆皮、热干面……我都吃不下。

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户部巷的小鸡

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远处的黄鹤楼

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返回武昌站，检票上车，回上海。

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D0 —上海南

早上8点14分，火车到达上海南站，圆满的旅程终于顺利结束。

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旅行攻略

㈠稻城亚丁

①成都往返大交通：

1.飞机(利) 时间短；飞机(弊) 高反严重、票价高

2.汽车(利) 途中风景美、渐渐适应海拔、票价低；汽车(弊) 路途遥远 很累〔汽车票一定要买到亚丁旅游客运站(香格里拉镇)的，不要买到稻城县的〕

②县内小交通：

1. 机场到稻城县有往返机场大巴

2.稻城县到香格里拉镇只能拼车或包车

3.香格里拉镇到景区门口拼车¥5/人

③亚丁景区住宿概况：

1. 建议住香格里拉镇，条件好，价格低

2.若时间不充足住亚丁村，价格会略高，条件差一些

④亚丁景区攻略：

1. 短线：扎灌崩→珍珠海→冲古寺→扎灌崩

2.长线：扎灌崩→洛绒牛场→牛奶海→五色海→洛绒牛场→扎灌崩

3.可以长线一天，短线一天，中间那晚上住在景区内(亚丁村)或者住在香格里拉镇

4.小转山2天：扎灌崩→洛绒牛场→牛奶海→五色海→松多垭口→；→松洛垭口→珍珠海→冲古寺→扎灌崩

5.大转山7天：扎灌崩→波用措→；→贡嘎扎则；贡嘎扎则→夏诺多吉横向垭口→；→杂巴拉垭口→央迈勇横向垭口→新果牛场；新国牛场→黑湖垭口→蛇湖垭口→；→五色海→牛奶海→松多垭口→；→松洛垭口→珍珠海→冲古寺→扎灌崩

⑤旅行时间：

建议09～11月份、03～05月份游览，前者该时间段一片金黄，雪山易露出真颜，后者山花烂漫。

如果单纯看雪山和雪景不看海子和湖泊的话，12～02月份也可以游览，一般不封山，但汽车会停运，所以只能坐高价的飞机，还要冒着高反的风险。

㈡峨眉山攻略：

①四川各城市往返交通：

建议坐城际动车到峨眉山站，这样可以直接换乘景区大巴上山

②景区内交通：

1. 接引殿往返金顶有索道，不坐索道则徒步高山区

2.高铁站往返雷洞坪 则低、中山区零徒步

3.高铁站往返五显岗/万年寺，徒步中山区

4.五显岗/万年寺往返雷洞坪，徒步低山区

③景区住宿：

1. 如果要看日出，建议住金顶，最便宜¥480/二人间

2.如果经济条件差些，可以住太子坪或者接引殿，价格¥50～100/人

3.雷洞坪及以下不建议看日出的去住

④旅行时间：

建议12～02月份游览，这段时间门票便宜，还可能有雪景，更重要的是，这段时间旱季，看到日出的几率很大！

这次旅行，我一共走了6672公里，其中徒步50公里。在旅途中，我看到了最纯净的风景，发生过了太多的喜怒哀乐，我也体会到了一种人生哲理——学会放下。

懂得放下是一种心态，太执着的人难免会活的很累，包括我在内。而在这次旅途中，当我看到这些美景的时候，甚至是我前一秒的不快，我都会暂时放下，因为大自然的力量是无穷的。

的确，没有什么感同身受，只有自己经历的才是最真实的。愿大家能够通过我分享的旅程，走进大自然，感受这个世界真正的美好吧！