本节介绍我们自驾西藏、穿越阿里之行中“穿越阿里”的第一部分，主要内容有普兰、神山圣湖简介、相关行程、沿途路况、入住酒店情况、精彩瞬间和旅行TIPS等。

普兰县位于西藏阿里地区西南部，它地处喜马拉雅山段南坡，与尼泊尔、印度接壤，面积为12539平方公里，为阿里地区下辖县。

普兰历史悠久，公元初始，它就是象雄国中心辖区之一，后来，又成为吐蕃阿里王——吉德尼玛衮的发迹之地。普兰县城位于纳木阿比峰和那尼雪峰之间的孔雀河(马甲藏布)谷地，来自孟加拉的湿润空气，在这里形成了气候温和，降水颇丰的高原小气候。

普兰县附近的神山圣湖等景点，是阿里地区东部的重要景观，普兰县城海拔3700米，也是219国道上海拔较低的县城之一，大部分穿越新藏线的朋友在欣赏完神山圣湖后，都会到普兰县城休息一晚。

5月10日，由萨嘎经阿里的东大门——仲巴县，前往普兰县。当天行驶里程544公里，主要沿着219国道、转圣湖路、207省道行进。

5月11日，上午由普兰县城到普兰口岸，由于口岸没有开放，就参观了口岸附近的科迦寺。

萨嘎至普兰：萨嘎县至霍尔乡（玛旁雍错附近），主要沿219国道行进，219国道，二级公路、沥青路面，总体路况不错；在霍尔乡至往普兰县城的207省道岔路口，是沿着转圣湖路，也就是沿着玛旁雍错东岸行进，这条路是一条简易公路，路况较差，路旁不时有转湖的藏民，要减速慢行，尽量少扬起灰尘；207省道岔路口至普兰县城，为207省道，三级公路、沥青路面，路况不错。

普兰县城至普兰口岸，主要沿着207省道行进，除普兰县城及附近正在修路外，其他路况不错。

5月10日，入住普兰宾馆，这是一家经济型酒店，位于普兰县城主街上，酒店较新，房间较大，设施设备和卫生条件一般，酒店院内停车方便。

1、 神山——冈仁波齐

冈仁波齐峰是冈底斯山脉主峰，它位于西藏自治区西南部普兰县北部，藏语意为神灵之山之意，其海拔6721米。是中国最美的、最令人震撼的十大名山之一。

冈仁波齐之神名也是世界性的，因为它同时被印度教、藏传佛教、西藏原生的苯教以及古耆那教认定为世界的中心。

2、 圣湖——玛旁雍错

玛旁雍错的藏语意为“不败、胜利”之意，它位于冈仁波齐峰和纳木那尼峰之间，面积412平方公里，平均水深46米，最大水深81.8米。玛旁雍错湖水碧透清澈，透明度14米，湖岸线平直，湖周长为83公里。

玛旁雍措是藏传佛教、雍仲本教、印度佛教、印度教等宗教诸多圣地中最古老，最神圣的地方，是宇宙中真正的天堂，是众神的香格里拉和万物之极乐世界。圣（湖）水可以清洗人们心灵中的烦恼和孽障。

据说圣湖周围有八座寺庙，我们在转湖路上看见了三座。

转湖的人们

 转湖的道路也不平坦

3、 鬼湖——拉昂错

在玛旁雍错西面有一个小湖，藏语叫“拉昂措”，意为“有毒的黑湖”。拉昂措面积为70平方公里，湖中有两个岛屿，一个叫拉觉托，是野鸟的栖息地，另一个叫托布色玛。

传说拉昂措是罗刹王的主要聚集地，印度古代《罗摩衍那的故事》中诱拐美女斯达的九头罗刹王就住在这里。拉昂措属微咸水湖，湖岸周围植物绝少,故被称为“鬼湖”。不过，我倒是专门跑到湖边鞠一捧水尝了一下，没感觉到咸味，湖边上也有野鸟在觅食。不知什么原因，让这同样美丽的湖泊获得这样的恶名。

 两个湖泊之间有一座山，在山上可以看见两个湖。

4、那木纳尼峰

       纳木那尼峰，藏民称之为“圣母之山”或“神女峰”。它海拔7694米，位于喜马拉雅山西段，与海拔6638米的神山冈仁波齐峰遥遥相对。

5、普兰县城及普兰口岸

普兰县城不大，由于地处孔雀河(马甲藏布)河谷中，受来自孟加拉的湿润空气的影响，这里气候温和湿润，是阿里地区“雪山环绕的地方”。

 普兰口岸距县城以南20余公里，由于我们去的时候还未开放，到了口岸附近就不能进入了。

6、 科迦寺

科迦寺是距普兰县城约18公里的一个小寺庙，建于公元10世纪，由大译师仁钦桑布所建，开始属噶当派，后改宗为萨迦派。寺内供奉有一尊经高僧仁钦桑布迦持过的文殊菩萨。

7、 沿途风光

离开萨嘎，真正进入了阿里高原，这里并不是想象中的荒漠一片，还是富有生机的。

 仲巴至帕羊间，我们经过了雅鲁藏布江的上游和雅江的支流马泉河畔，这里有大片的湿地。

 马攸木拉山口，海拔5216米，一般认为它是日喀则地区与阿里地区的分界线，过了马攸木拉山，才是真正意义上的阿里。

 公珠错

2019年5月10日上午，我们离开萨噶，踏上穿越阿里的征途，魂牵梦萦的阿里，我们终于来啦！

对于向往西藏的人来说，阿里始终是一个梦，当梦想即将成真时，我们的心情是可想而知的，特别是向往已久的神山圣湖，随着我们离开萨嘎的里程数不断增加，想见到神山圣湖的心情就越发迫切，车窗两旁的大漠风光不停地往后移动，终于看见公路左侧出现一个湖泊，心想这应该就是圣湖——玛旁雍错吧，可是驶近一看，却是公珠错，继续前行中，想象应该看到玛旁雍错了，可它却仍然看不见踪影，疑惑中驶入一个公安检查站，接受完检查，启动汽车前行约一公里，上一个坡，路左侧一个大湖赫然出现在眼前，它与之前想象的完全不一样，一层雪白的冰面覆盖着湖面，那姆纳尼峰和冈仁波齐峰矗立在湖的两侧，此情此景只能天上有，一种强烈冲击感油然而生，不由得脱口说了一声“玛旁雍错，我来了！”

当前方出现一条小路伸向湖边时，我们毫不犹豫地将车开了过去，在湖边售票处买了门票，驾车直冲湖边，圣湖就这样真真切切地呈现在我们的眼前，整个湖面美得让人惊叹，除了临近岸边的冰雪融化了外，湖面上大部分都覆盖着白皑皑的冰层，湖天之间几乎看不见尽头，湖的两侧远处矗立着雪山，其中左边一座是阳光下清晰可见的那木纳尼峰，右边一座是在云雾中隐约可见的冈仁波齐峰，构成一幅壮美的山水画，湖岸边那起起落落展翅飞翔的野鸟和随风摇曳的经幡，为这幅美景增添了勃勃生机和斑斓色彩，使人心灵震慑，痴迷陶醉。

令人震撼的还有转湖的人们，他们虔诚地在灰土路上磕着长头，丝毫没有顾及额头和下巴上粘满的灰尘，使我们认识到信仰的力量，我们驾着车轻轻地从他们身边经过，生怕惊扰了他们；让我们心生敬意还有：他们在路旁休息时，会从行囊中拿出食品来喂那些野鸟，想来他们步行转湖不容易，所带食品未必很多，在并不盈余之中拿来喂鸟，可见他们的心之善良。呜呼，与他们相比，我们也许真的是精神贫瘠者。

————本节完————