“明月处处有，宜春月最明”，说的就是江西的宜春和明月山。上周和几个朋友相约去宜春的明月山，竹海、飞瀑、松涛、奇峰，步步拾锦绣，一里不同天，明月山的景色不仅秀美，更是炎炎夏日里绝佳的避暑胜地。 

 老规矩，先上一段预告片，看看这样的明月山会不会让你种草？

海拔1530米的月亮湖仿佛天上瑶池，若在湖边借酒问月，抒发豪情万丈，又或者是和相爱的人一起牵手漫步，该是怎样一种妙境？

悬空的青云栈道横亘于悬崖峭壁上，如盘云的游龙，成为明月山一道非常靓丽的风景线。

奇峰险壑，温泉飞瀑，从高处俯瞰明月山，似比画还要隽秀和美丽。

立于五叠瀑布之下，情不自禁的想到余秋雨的山水哲学，“就人生而言，也应该平衡于山、水之间。水边给人喜悦，山地给人安慰。水边让我们感知世界无常，山地让我们领悟天地恒昌。水边让我们享受脱离长辈怀抱的远行刺激，山地让我们体验回归祖先居所的悠悠厚味。水边的哲学是不舍昼夜，山地的哲学是不知日月。”

唐代诗僧齐己曾云游过明月山，并留下千古佳句，山称明月好，月照遍山明。欲上诸峰去，无妨夜半行”。

自古以来，明月山都流传着“嫦娥奔月”传说，也因此，这里还有“情爱之山”、“浪漫之山”的美誉。

HI，我是风十一叔，一个喜欢美食、喜欢健身的摄影师，

或者你也可以称呼我是被美食耽误的肌肉男，或者被健身耽误的美食家。

注：拍片不易，码字更艰，严禁各种形式盗文盗图。

【行程篇】

D1 上海乘坐高铁至宜春站，换乘前往温汤镇，住温汤镇，享受温泉和美食。

D2 乘坐缆车上山，游览月亮湖、星月洞、青云栈道，明月山至羊狮慕观光小火车；

D3 明月山日出，乘坐缆车到索道中站，徒步下山游览五叠瀑布，晚上乘坐高铁返程。

【明月山最佳旅游季节】

明月山四季风景各不同，春天万紫千红，夏天漫山碧绿，秋天红叶爽目，冬天银装素裹，其中最佳季节应数夏、秋两季,，春天雨水太多、冬天天寒地冻给外出旅游带来诸多不便。

如果是摄影爱好者，四季皆可去感受下明月山不一样的美。

【如何到达明月山】

1、自驾车可通过沪昆、大广、铜宜等高速公路到达宜春市。

2、乘坐火车可途径沪昆高铁到达宜春站。

3、宜春明月山机场，通航北京、深圳、上海、昆明、成都、厦门、西安、三亚、广州、青岛、南京、海口等12座城市。从北京乘坐飞机至宜春约3小时航程。

4、从宜春市区双向8车道的明月大道15分钟就可直抵明月山景区。

5、同时宜春中心城区开通了115路、116路、118路三条旅游公交专线往返明月山。

【明月山旅游线路推荐】

明月山一日游（负氧离子洗肺，富硒温泉洗身）：

明月山游客服务中心—竹林月影—朱熹诗亭—六龟拜月—月亮湖—星月洞—青云栈道—飞练瀑—玉龙瀑—鱼鳞瀑—玲珑瀑—月下老人—云谷飞瀑—石壁流泉—晃月桥—温汤古井—古井泉街—天沐温泉

明月山二日游

DAY1：明月山游客服务中心—竹林月影—朱熹诗亭—六龟拜月—月亮湖—星月洞—青云栈道—飞练瀑—玉龙瀑—鱼鳞瀑—玲珑瀑—月下老人—云谷飞瀑—石壁流泉—晃月桥—二十四桥明月园

DAY2：景福生态园—花海原居—社埠村樟树庙—温汤古井—古井泉街—水口村—明月千古情景区 

明月山三日游

DAY1：明月山游客服务中心—竹林月影—朱熹诗亭—六龟拜月—月亮湖—星月洞—青云栈道—飞练瀑—玉龙瀑—鱼鳞瀑—玲珑瀑—月下老人—云谷飞瀑—石壁流泉—晃月桥—二十四桥明月园

DAY2：景福生态园—花海原居—社埠村樟树庙—温汤古井—古井泉街—水口村—明月千古情景区

DAY3：南惹村—栖隐谷—仰山栖隐禅寺—塘佳山

很多来明月山旅游的人都会将温汤镇作为前哨战和休息点，我们也是不能意外。周五下午从上海出发乘坐近5个小时的高铁，到达温汤镇的时候已经是晚上十点多，好在住的宾馆里就有温泉浴缸，可以美美的泡上半个小时，旅途的疲劳顿时一扫而空，对于明天去爬明月山体力上更是信心满满。

温汤镇的温泉水日流量达10000多吨，年平均温68—72℃，源流一年四季不绝，且无明显的季节差异。温汤镇的温泉不含硫磺气，水质无色，无味，口感纯正，富含硒，偏硅酸等，对人体有益的微量矿元素，据说可与法国著名的埃克斯矿泉相媲美。

炎炎盛夏，相比徒步登山的汗流浃背，乘坐缆车上山绝对是一种享受，不仅可以从高处领略明月山秀美风光，更可以节省体力留给更美的风景。

明月山缆车有索道下站、中站和上站，下站是山下的乘车点，中站到五叠瀑布更方便一些，索道上站距离月亮湖、青云栈道比较近，可步行也可选择乘坐景区环保车往返。

月亮湖是明月山景区的精华之所在，事实上我们这一天的行程也都是围绕着月亮湖，这里的风景美的像画，让人流连。

想起早上刚到明月山脚下的时候烈日炎炎，此刻站在月亮湖畔，凉风习习，整个人感觉透心舒畅。据说明月山山水的温度要比山下低十多度，所以如果如果阴天下雨大风，一定要带个保暖的外套。

整个月亮湖都修建有环湖步行栈道，漫步其中很是享受，绕湖走上一圈，可以欣赏到多个视角下的月亮湖风光。

月亮湖东侧湖边大片的水杉树，常年来浸泡在湖水里，现在都只剩下光秃秃的树干，笔直的树身巍然屹立在湖边，成为月亮湖上一道非常亮眼的风景。。

不得不说，明月山的天气也是瞬间变化，第二天的月亮湖上弥漫着大雾，弯弯曲曲的木质栈道，贴近在湖面上，游客们们三三两两的行走在烟雾弥漫的栈道上，别有一番风味。

云雾天的水杉林，就像一幅黑白的水墨画，惊异，空灵，也透着诡异和神秘，诱人前行。

晴天和雾天的月亮湖风光皆然不同，一幅像油画，一幅像水墨山水画，但是都非常的秀美，让人流连。

如果你问我明月山什么让你印象最为深刻，我的回答会毫不犹豫，明月山顶的青云栈道，栈道修建在悬崖峭壁之上，一侧是绝壁，一侧是万丈深渊，走在上面双腿瑟瑟发抖，但是眼睛却极为享受，远处秀美的青山黛色让人流连。

青云栈道围绕着明月山顶的乌云崖修建，悬空的栈道横亘于悬崖峭壁上，全长3100米，如盘云的游龙，成为明月山一道非常靓丽的风景线。

漫步青云栈道，崖壁上的迎客松及各类灌木点缀左右，形态万千。这里的迎客松是毫不逊于黄山，千姿百态的扎根在绝壁上，让人有敢于它生命力的旺盛。

明月山顶因为海拔高，气候也是瞬间变化，时而晴空万里，时而云雾遮天，而山顶的青云栈道就因其常年云雾缭绕， 常让走在上面的游客有平步青云之感，故名青云栈道。

3100米的青云栈道环绕一圈约需1-2小时，徒步难度很低，即便是穿高跟鞋也没有任何问题。然而更建议在青云栈道多停留一些时间，走得更慢一些，因为这里是整个明月山的精华所在。

走在山顶的青云山栈道，感受凉风习习，完全不觉得此时此刻是炎炎盛夏。

远远望去，是不是很像一直大乌龟窝在山巅？

青云栈道非常的狭窄，基本只能容两个人通行，所以建议不要在栈道狭窄处停留拍照，这样很容易影响到其他游客的通行，青云栈道有几处非常宽敞且视野极好的观景台，可以有足够的时间观景。

传说，远古时期英雄后羿射日，立下盖世神功，王母娘娘特赏其长生不老仙丹一颗。后羿不忍抛下爱妻独自成仙，遂将仙丹交由嫦娥珍藏。不久，后羿之徒蓬蒙得悉，遂起窃心。一日，趁后羿外出狩猎，蓬蒙便对嫦娥加以威逼利诱，欲强取仙丹。嫦娥刚烈，坚决不允，抱起仙丹便跑，蓬蒙紧追其后。嫦娥在逃跑途中恰遇两只神蛙，神蛙劝嫦娥服下仙丹。说来神奇，嫦娥服下仙丹后，便飘然起舞，直奔月宫。后人为了纪念嫦娥，便将此山定名为明月山，取意情爱之山、浪漫之山。

天气晴好好，青云栈道虽然非常凉爽，但是阳光曝晒处紫外线指数也是非常高，建议做好防晒准备。

青云栈道同时还是欣赏明月山日出的最佳观景点，站在栈道上，迎着东方日出和徐徐山风，感受明月山的秀美风景，整个人透心舒畅。

走青云栈道会穿过星月洞，这也是一个非常神奇的地方，大自然的鬼斧神工让人啧啧称奇，穿过150米长的星月洞后别有洞天、豁然开朗。

据说这是大陆第一、世界第三的明月山高山观光小火车，往返明月山景区和羊狮慕景区之间，全程约15分钟，沿途的风景非常修理，建议不要错过。

羊狮慕东连明月山，西接发云界，东西走向，景区最高峰石笋峰海拔1764米，奇峰怪石，古树名花，流泉飞瀑，云海雾涛被称为羊狮慕景观的“四绝”，还有罕见奇观“佛光”。

观光小火车非常复古文艺，很适合拍人像小镇，所以建议在这里多停留一些时间。

如果有计划一天游玩明月山和羊狮慕进去，建议登山时乘坐缆车以节省体力，否则很难在一天时间内将两个景区游完。

游览五叠瀑布，最省体力的方法就是乘坐缆车到索道中站后步行下山沿途游览。因为索道下站至索道中站之间有很长一段的台阶路非常的陡峭，非常费体力，所以尽可能的轻装上阵。

明月山原始风貌保持良好，植被繁茂，所以景区内水量充沛，春夏季丰水期，境内大小瀑布多达200多条。“山中一夜雨，处处挂飞泉”，就是明月山的生动写照，在加上地形复杂，雨水充沛，使得每条瀑布的姿态各不相同。

虽同是山间瀑布，但是五叠瀑布形态却是千差万别，云谷飞瀑悬于天际、潭深水急，玲珑瀑扭扭捏捏、害羞躲藏；鱼鳞瀑轻舞飞扬、飘洒婀娜；玉龙瀑寒玉森森，色如白龙；飞练瀑泄水如帘、青云直下。

五叠瀑布中当属云谷飞瀑最为壮观，上下落差119米，有“江南第一瀑”之美誉，宛如一条白龙，从青翠的幽谷中溜出，飞瀑泻在两旁层层凹凸不平的峭壁上，如云如烟，如丝如玉，最后倾泻入深潭，落在一块如巨虎的顽石上，轰鸣作雷声、溅起千万碎珠。

小巧玲珑的玲珑瀑，就像一位害羞的山中少女，微微侧着身子，躲在大树与山石之后，溪水直泻而下，直击地面，溅起无数玲珑水珠，很多游客忍不住靠近，享受山中的清凉一夏。

五叠瀑布所在的台阶山道非常陡峭，但是过了五叠山道后台阶路会变的平缓，两侧是貌似的竹林，满目葱绿，处处透着清凉，漫步其中很是惬意。

从索道中站下山，沿途边走边拍，时间控制在1.5小时-2小时之间比较合适，山间美景处处，不要急着赶路，要多驻足停留。

出了明月山景区已经是下午四点多，简单修整后打车直奔宜春高铁站，美好的明月山三天两夜画上一个美美的句号。